In diesem Yoga / Qigong-Kurs werdet ihr eure innere Kraft entdecken, euren Geist beleben und euren Tag mit positiver Energie starten.
Wir werden fließende Bewegungen erleben, die eure Körperenergie erwecken und eure Muskeln geschmeidig machen.
Unsere Atemübungen werden euch in Einklang mit der Natur bringen und eure Lungen mit frischer Luft füllen.
Und das Beste daran? Ihr werdet euch gestärkt, ausgeglichen und inspiriert fühlen, um eure Ziele zu erreichen, sei es auf der Matte oder im Leben.

Yoga / Qigong - das ist pure Energie, die in deinem Inneren erwacht.

Diese jahrhundertealte Praxis aus dem Herzen Chinas verbindet sanfte Bewegungen, tiefe Atmung und Vorstellungskraft, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Mit Yoga / Qigong kannst du deine Lebensenergie steigern, Stress abbauen und dein Wohlbefinden auf ein ganz neues Level heben.

Bereit, dein inneres Strahlen zu entfachen? Probiere Yoga / Qigong aus und spüre die Magie selbst.

Der Kurs geht 50 min.

Suche deine Atempausen im Alltag.

Dieser Kurs wird bei regelmäßiger Teilnahme an einem abgeschlossenen 8 stündigen Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. (gemäß §20 Abs.1 SGB5). Genaue Informationen zum Ablauf der Präventionskurse und der Abrechnung bei den Krankenkassen findest du im Bereich Präventionskurse.

Infos zu den Präventionskursen