News

MIRAmoves Körperwerkstatt

MIRAmoves® Körperwerkstatt: Die MIRAmoves® Körperwerkstatt ist dein kompetenter Ansprechpartner im Bereich Personaltraining, Fitnesstraining, Massage und Training zur Schmerzreduktion. Die Körperwerkstatt setzt sich aus zwei Feldern zusammen, dem KW-Training [Körperoptimierung] und...

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neuer Kursplan ab 19.05.2021

Auch weiterhin bieten wir euch online über 50 Kurse in der Woche an.

Eine vollständige Übersicht findet ihr unter Kursplan

 

Neu dazugekommen ist die bewegte Mittagspause (Mo - Fr 13:00 Uhr)

 

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GetInShape - deine Reise zu deinem Wohlfühlkörper

//GetInShape - deine Reise zu deinem Wohlfühlkörper// Möchtest du auch noch dabei sein? Dann sende uns noch fix eine Nachricht, denn es ist nie zu spät sich selbst etwas GUTES zu tun. Mal ehrlich, ihr Lieben... Wenn das kein Rundumsorglos-Paket ist, dann...

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Disco Disco - 4 Jahre MIRAmoves

Wir laden euch herzlich zu unserem 4. Geburtstag ein.Woow...Wahnsinn wie die Zeit vergeht und auch wir machen eine Zeitreise.Wann?SAMSTAG, den 03.11.18Wo?MIRAmoves KursstudioZeit?16 - 18 Uhr - Lets Dance & Lets get fit - ZUMBA & Shbam trifft auf Geburtstagsworkout(der genaue Plan folgt noch)ab 18:30 Uhr - buntes Beisammensein an der MIRAmoves-BarWas?Wir wollen mit euch tanzen, trainieren und das Leben feiern! Kommt im Disco-Motto-Outfit und bringt Freunde und Partner mit. Der Eintritt ist frei.Wir...

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Ladies-SPECIAL zum Männertag

Wir freuen uns auf ein weiteres SPECIAL dieses Jahr am 10. Mai:    10:00 Uhr Bodypump meets Bodycombat mit Saiko & Claudi  11:00 Uhr Zumba meeets SH'ABAM mit Saiko & Claudi  Unser KursSPECIAL ist geeignet für Neulinge und "alte Hasen"! Preis: aktuelle Mitglieder - kostenlos 10er Kartenbesitzer - 1 Stempel/pro KursNeulinge, Schnupperer & Gäste - mind. 1€ Spende für Sonnenstrahl e.V. Dresden...

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DELFI- und Krabbelkids-Kurse

Geht gemeinsam auf Entdeckungsreise. aktuelle Kursangebote: Unsere DELFI®- und Krabbelkids-Kurse starten wieder: NEU! NEU! NEU! ...

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WINTER-Camp 2017

Ferienspaß im MIRAmoves Winterzeit ist Ferienzeit - Zeit für Action, Spaß & Bewegung. Unser Winter-Camp ist genau das Richtige für alle Schulkinder ab 7 Jahren, die sich mit Freunden unter Gleichaltrigen bewegen und Spaß haben möchten. In den sächsischen Winterferien finden unsere WINTER-Kids-Camps statt! Was?- INDOOR-Spiele- Selbstverteidigungskurs starkeKIDS- Zumba®, Tanz und Musical-Dance- SPORTSPIELE,...

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Tag der offenen Tür

  Am 14. & 21.01.2017 öffnen wir die Türen zum Tag der offenen Tür von 14:30 bis 17:00 Uhr. Entdecke den neuen Spaß an Fitness und Tanz in jedem Alter. Freut euch auf einen erlebnisreichen...

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Kanga-Training

DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist auf die Bedürfnisse junger Mütter und deren Babys abgestimmt: Sicher & effektiv und Dein Baby kuschelt in der Babytrage und genießt deine Nähe.Beim Kangatraining® wird besonders wert gelegt auf: Schonung und Stärkung des Beckenboden korrekte Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und  Festigung der tiefen Bauchmuskulatur. Das...

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Fitnesstag für jung & alt

  Am 23.01.2016 öffnen wir die Türen zum FITNESSTAG für jung & alt von 9-13 Uhr. Entdecke den neuen Spaß an Fitness und Tanz in jedem Alter. Freut euch auf einen erlebnisreichen Tag mit großem kostenfreiem Mitmachangebot und Sonderaktionen. Unverwechselbar in Dresden ist dieses breite Kursangebot für die ganze Familie. Für Senioren und Seniorinnen bieten wir neu im Program unsere SeniorFit- und Zumba Gold-Kurse für das goldene Alter. Unsere Kinder, Kids und Teens...

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