News

Tapetenwechsel

Bist du bereit für deinen: TAPETENWECHSEL? Du bist noch in einem anderen Fitness- oder Tanzstudio angemeldet und möchtest gern bei uns trainieren oder tanzen? Du suchst neue Herausforderungen, mitreißende Motivation, eine familiäre und professionelle  Atmosphäre mit abwechslungsreichen Kursen, qualifizierten Trainern und gleichgesinnten Teilnehmern? Du möchtest flexibel trainieren und in kurzer Zeit...

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MIRAmoves feiert 2. Geburtstag

Liebe Mitglieder, liebe Teilnehmer, liebe Dresdner, MIRAmoves feiert am 29.10.2016 seinen 2. Geburtstag und wir laden herzlich ein: 15-17:30 Uhr --> OPEN GYM mit großem Mitmachangebot für ALLE Program zum Mitmachen und ausprobierenRaum 1:15:00...

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Kanga-Training

DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist auf die Bedürfnisse junger Mütter und deren Babys abgestimmt: Sicher & effektiv und Dein Baby kuschelt in der Babytrage und genießt deine Nähe.Beim Kangatraining® wird besonders wert gelegt auf: Schonung und Stärkung des Beckenboden korrekte Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und  Festigung der tiefen Bauchmuskulatur. Das...

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Fitnesstag für jung & alt

  Am 23.01.2016 öffnen wir die Türen zum FITNESSTAG für jung & alt von 9-13 Uhr. Entdecke den neuen Spaß an Fitness und Tanz in jedem Alter. Freut euch auf einen erlebnisreichen Tag mit großem kostenfreiem Mitmachangebot und Sonderaktionen. Unverwechselbar in Dresden ist dieses breite Kursangebot für die ganze Familie. Für Senioren und Seniorinnen bieten wir neu im Program unsere SeniorFit- und Zumba Gold-Kurse für das goldene Alter. Unsere Kinder, Kids und Teens...

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Faszientraining

  Roll dich in Form! Verspannungen? Rückenbeschwerden? Kopfschmerzen? Eingerostet? Jetzt helfen gezielte Übungen mit einer Faszienrolle!   ...

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1.Geburtstag MIRAmoves

Liebe Freunde, Mitglieder, Gäste und Interessierte,Ein Jahr verging wie im Fluge und deshalb laden wir euch herzlich und voller Vorfreude zu unserer 1. MIRAmoves Halloween Geburtstagsparty am 31.10.2015 ein. Seid dabei, freut euch auf ein tolles Program, 1 1/2 Stunden Spaß und Fitness und jede Menge Geburtstagsüberraschungen nur an diesem Tag!!! Muss ich mich verkleiden?Gern könnt ihr dem Motto "Halloween" entsprechend...

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Familientag

Familientag 03.10.2015 Am 03.10.2015 öffnen wir die Türen für alle interessierten Dresdner und Dresdnerinnen ab 9 Uhr bis 13 Uhr. Freut euch auf jede Menge kostenfreie Schnupperstunden und Kurse, Sonderaktionen und Überraschungen. Unverwechselbar in Dresden ist dieses breite Kursangebot für die ganze Familie. Für Senioren und Seniorinnen bieten wir neu im Program unsere Seniorengymnastik und unseren Zumba Gold-Kurs für das goldene Alter....

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Kanga-Training

DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist auf die Bedürfnisse junger Mütter und deren Babys abgestimmt: Sicher & effektiv und Dein Baby kuschelt in der Babytrage und genießt deine Nähe.Beim Kangatraining® wird besonders wert gelegt auf: Schonung und Stärkung des Beckenboden korrekte Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und  Festigung der tiefen Bauchmuskulatur. Das...

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Ernährungsworkshop - Einführung

Iss das richtig? Unser Ernährungsworkshop gibt euch einen kleinen, ersten Einblick in das Thema gesunde Ernährung, deckt erste Ernährungsmythen auf und zeigt euch gesunde Snacks für den Sommer. Wir wollen wissen: Was wollt ihr erreichen? Was habt ihr schon probiert? Ihr dürft euch auf einen Ernährungsworkshop freuen, der satt macht und dich gleichzeitig fit.  - kein Kalorienzählen- kein Hungern- Spaß haben und sich fit essen Kosten: einmalig für den...

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Kinderfest im Ärztehaus Dresden Blasewitz

Besucht uns doch am 13.06.2015 beim Kinderfest in Dresden Blasewitz Unsere Auftritte sind 9 Uhr und 12 Uhr auf der Wiese vor dem Ärztehaus am Blauen Wunder! Wir freuen uns über jede Menge Zuschauer und klatschende Hände! Auf euch warten außerdem viele tolle Aktionen: Kinderflohmarkt Kuchenstand Basteln und Informieren Highlights auf der...

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