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Am 04.07.2015 findet die 5. Benefizregatte "Rudern gegen Krebs" zur Förderung von onkologischen Therapiemöglichkeiten in Dresden am Blasewitzer Elbufer Nähe " Blaues Wunder" statt. Die Regatta an sich, ein abwechslungsreiches Rahmenprogram für die ganze Familie mit Tanzaufführungen, Kinderschminken, Hüpfburg und Informationsständen und auch die Anwesenheit der Dresdner Profisportvereine versprechen einen aufregenden und informativen Tag. Mit dabei sind bei einem Showrennen um 14:15 Uhr die Dresdner Eislöwen,...

Ferienspaß im MIRAmoves Sommerzeit ist Ferienzeit - Zeit für Action, Spaß & Bewegung. Unser Sommer-Camp ist genau das Richtige für alle Schulkinder ab 7 Jahren, die sich mit Freunden unter Gleichaltrigen bewegen und Spaß haben möchten. In den sächsischen Sommerferien finden unsere SOMMER-Kids-Camps statt! Was?- Outdoor-Spiele an den Elbwiesen- Klettern im Hochseilgarten- Zumba®, Tanz und Musical-Dance-...

Ab 28.04.2015 machen wir dich fit für den Sommer! Wann?Dienstag und Donnerstag 17:45 - 18:45 Uhr Wo?Treff im Studio auf der Ludwig-Hartmann-Straße 45 Was?Im lockeren Laufschritt geht es an die Elbwiesen. Keine Sorgen, auch Anfänger schaffen diese kurze Distanz und werden merken wie sich die Ausdauer von Woche zu Woche verbessert. Kurze, effektive Workouts aus funktionalen Übngen mit dem eigenen Körpergewicht stärken die Muskulatur und...

...und eins und zwei und Grand-Plié Die Spießer-Redaktion fragte uns, ob wir Interesse an einem Härtetest in unserem Kurs "ClassicDance" haben und wir waren hell auf begeistert. Als uns dann Jan, als männlicher Tester, vorgestellt wurde, war ein Schmunzeln vorprogrammiert. Um unseren Kurs "ClassicDance" auf Herz und Nieren zu testen, besuchte Jan diesen Winter eine ganz normale Stunde gemeinsam mit unseren Mitgliedern am Donnerstag Abend 20:00 Uhr. Ein Härtetest? In dieser Spießer-Rubrik des Jugendmagazins...